العزلة الاجتماعية: كيف يؤثر الوحدة على الدماغ وطرق استعادة الاتصال الإنساني؟ اكتشف تأثير العزلة الاجتماعية على الصحة النفسية والعقلية! تعرف على الآليات الدماغية للوحدة، واضطراباتها، واستراتيجيات علمية لبناء علاقات مُرضية. الوحدة.. الوباء الصامت في العصر الحديث في عالم أكثر اتص... اضطرابات الاكتتئاب السعادة العزلة
الصحة النفسية في ظل الجوائح: كيف تؤثر الأوبئة العالمية على عقولنا وطرق التكيف؟ اكتشف تأثير الأوبئة مثل كوفيد-19 على الصحة النفسية، واستراتيجيات علمية للتغلب على القلق، العزلة، والإرهاق النفسي في الأزمات العالمية. الجوائح.. اختبار غير مسبوق للصحة العقلية مع انتشار جائحة كوفيد-19 ... اضطرابات التكيف الصحة النفسية
العلاج بالهلوسة: كيف تُحدث المواد المهلوسة ثورة في علاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية؟ اكتشف الجانب العلمي للعلاج بالهلوسة (Psychedelic Therapy)! تعرف على كيف يعيد البسيلوسيبين والإكستازي تشكيل الدماغ لعلاج الاكتئاب، اضطراب ما بعد الصدمة، والإدمان وفق أحدث الدراسات. مقدمة: من التابو إلى... اضطرابات الاكتتئاب العلاج بالهلوسة
الصحة النفسية الرقمية: كيف تُحدث التطبيقات والتكنولوجيا ثورة في علاج الاضطرابات العقلية؟ اكتشف مستقبل الطب النفسي عبر التكنولوجيا! تعرف على تأثير التطبيقات الذكية، الواقع الافتراضي، والذكاء الاصطناعي في تشخيص وعلاج القلق، الاكتئاب، وغيرها من التحديات النفسية. عصر جديد من العلاج النفسي بين... اضطرابات التكنولوجيا
العلاج المعرفي السلوكي: كيف يمكنك إعادة برمجة عقلك للتغلب على القلق والاكتئاب؟ اكتشف قوة العلاج المعرفي السلوكي (CBT) في تغيير أفكارك وسلوكياتك! تعرف على كيفية استخدام هذه الطريقة العلمية لمكافحة الاضطرابات النفسية وتحسين جودة حياتك اليومية. عندما تصبح أفكارك أدوات للشفاء يُعتبر... اضطرابات علاج معرفي سلوكي
التأثير الخفي لوسائل التواصل الاجتماعي: كيف تشكل منصات السوشيال ميديا صحتك النفسية؟ اكتشف كيف تؤثر منصات مثل إنستغرام وتيك توك على عقلك! تعرف على الآثار الإيجابية والسلبية لوسائل التواصل الاجتماعي، ونصائح لاستخدامها بوعي. العالم الافتراضي وصحتنا العقلية أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي ... اضطرابات منصات التواصل الاجتماعية
العلاقة بين الأمعاء والدماغ: كيف يؤثر جهازك الهضمي على صحتك النفسية؟ اكتشف الرابط المذهل بين الأمعاء والدماغ وأثر الميكروبيوم على الصحة النفسية. تعرف على كيفية تحسين مزاجك عبر العناية بجهازك الهضمي! ثورة جديدة في الطب النفسي في السنوات الأخيرة، ظهر مجال بحثي مثير في ال... اضطرابات الامراض الحديثة الصحة النفسية
اضطرابات الشخصية اضطرابات الشخصية هي مجموعة من الحالات النفسية التي تتميز بأنماط تفكير وسلوك وعلاقات غير صحية أو غير مرنة. هذه الأنماط تجعل من الصعب على الشخص التفاعل بشكل فعال مع العالم من حوله وقد تسبب له ضائقة كبير... اضطرابات الشخصية
أشهر انواع الخوف أشهر أنواع الخوف * الخوف الاجتماعي (Social Anxiety Disorder): يتمثل الخوف الاجتماعي بالإحساس بالرهاب الشديد من التعرض للمواقف الاجتماعية نتيجة الخوف من حكم الناس السلبي أو التعرض للإساءة الناتج عن سوء... اضطرابات الخوف انواع
اضطراب الشخصية الحدية اضطراب الشخصية الحدية (بالإنجليزية: Borderline Personality Disorder أو BPD) هو اضطراب نفسي يؤثر على طريقة تفكير الشخص وشعوره وتفاعله مع الآخرين. يتسم هذا الاضطراب بتقلبات مزاجية شديدة وعدم استقرار في ... اضطرابات الشخصية الحدية
اضطراب الشخصية الفصامية النمطية اضطراب الشخصية الفصامية النمطية (Schizotypal Personality Disorder) هو اضطراب نفسي يتميز بأنماط تفكير وسلوك غريبة أو غير تقليدية. الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب قد يجدون صعوبة في تكوين علاقات مع ... اضطرابات الشخصية الفصامية
(CBT) العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من العلاج النفسي يساعد الأشخاص على فهم وتغيير أنماط التفكير والسلوك التي تساهم في مشاكلهم النفسية. يعتبر العلاج السلوكي المعرفي فعالًا لمجموعة واسعة من الحالات، بما... اضطرابات علاج علاج معرفي سلوكي