اضطراب الشخصية النرجسية
الميزات الرئيسية:
* الشعور بالأهمية المفرطة: اعتقاد الشخص بأنه أفضل من الآخرين وأكثر استحقاقًا.
* الحاجة المستمرة للإعجاب: سعي دؤوب للحصول على الإطراء والثناء.
* الافتقار إلى التعاطف: صعوبة في فهم مشاعر الآخرين أو التعاطف معها.
* التضخيم في الإنجازات: المبالغة في أهمية إنجازاتهم وتقليل شأن إنجازات الآخرين.
* الحساسية الشديدة للنقد: ردود فعل مبالغ فيها تجاه أي انتقاد، حتى لو كان بناءً.
طرق العلاج:
* العلاج النفسي: هو العلاج الأساسي، ويهدف إلى تغيير الأنماط السلوكية والأفكار السلبية.
* العلاج الدوائي: قد يستخدم لتخفيف الأعراض المصاحبة مثل الاكتئاب أو القلق.
* العلاج الجماعي: يساعد على تطوير مهارات التواصل والتفاعل الاجتماعي.
اضطراب الشخصية الشكية
الميزات الرئيسية:
* الشك المستمر في نوايا الآخرين: اعتقاد بأن الآخرين يحاولون إيذائهم أو خداعهم.
* الخوف من الخيانة: قلق دائم من أن شركاءهم أو أصدقاؤهم سيتركونهم.
* صعوبة في الثقة بالآخرين: بناء جدران حول أنفسهم لمنع الأذى.
* التفسير الخاطئ للأحداث: ميل لتفسير الأحداث المحايدة على أنها هجوم شخصي.
* التقلب المزاجي: الانتقال بين الشعور بالعداء والشك إلى الشعور بالحب والاتصال.
طرق العلاج:
* العلاج النفسي: هو العلاج الأساسي، ويهدف إلى تغيير الأنماط السلوكية والأفكار السلبية.
* العلاج الدوائي: قد يستخدم لتخفيف الأعراض المصاحبة مثل القلق والاكتئاب.
المقارنة بين الاضطرابين
| الميزة | اضطراب الشخصية النرجسية | اضطراب الشخصية الشكية |
| الشعور بالنفس | أهمية مفرطة | قيمة منخفضة للذات مخفية وراء شكوك |
| العلاقات الاجتماعية | تستغل الآخرين | تخاف من الخيانة وتبتعد عن الآخرين |
| التصور الذاتي | مثالي ومكبر للذات | مشكك في ذاته ومتوقع للأسوأ |
كيفية التعامل مع الأشخاص المصابين بهذين الاضطرابين
* الحد من المواجهة المباشرة: تجنب النقاشات الحادة التي قد تؤدي إلى تصعيد الموقف.
* التأكيد على المشاعر: إظهار التعاطف مع مشاعر الشخص دون الموافقة على تصوراته الخاطئة.
* تجنب الانتقاد المباشر: تقديم الملاحظات بطريقة بناءة ومهذبة.
* تشجيع العلاج: حث الشخص على طلب المساعدة المهنية.
